Общественная организация
«ВАЛЕОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР «АТЛАНТА»
Валеология
Путь к твоему здоровью
+38 (050) 935-49-21
+38 (098) 26-38-239
+38 (063) 115-30-48

  Вважається, що ослаблення пам’яті у літніх людей є природним явищем. Тим не менш, ви можете призупинити цей процес за допомогою народних засобів.

 • Чай звичайний — не менше 3 чашок на день (без цукру).  

• Чай зі збору: трава маренки запашної (ясменника душистого) і пустирника — по 20 г, лист ожини — 25 г, квітки глоду — 10 г, трава сушениці болотної і листя омели — по 15 г. Змішати, залити 3 склянками окропу, настояти 20-30 хвилин . Приймати у вигляді чаю — щодня.  

• Рекомендується щоденно з’їдати 2-3 невеликих зубчики часнику.

 • Корисна настоянка шавлії (шалфея): 60 г трави рослини з квітками залити 800 мл горілки і 400 мл води, настояти 40 днів на сонці в закритому скляному посуді, процідити. Приймати по 1 столовій ложці навпіл з водою вранці натщесерце.

 Настоянка шавлії рекомендується для продовження життя і стимулювання нервової системи. 

Пам’ятайте: після року зберігання шавлія втрачає свої властивості.

  • Китайці вважають, що імбир зміцнює пам’ять. Вони приймають його у вигляді порошку по 0,5 чайної ложки щодня.
  • Відомі цілющі властивості листя каланхое. По краю листа у цієї кімнатної квітки розташовуються так звані «дітки» — маленькі рослини, прикріплені до листа. Щоб відстрочити старіння, зберегти працездатність мозку і підвищити імунітет, рекомендується з’їдати 1 столову ложку щойно зірваних «діток».
  • До засобів, стимулюючих пам’ять, і взагалі діяльність головного мозку у людей «у ​​віці», відносять і суміш на основі меду. Взяти 1 кг меду, вичавити сік з 10 лимонів, почистити і подрібнити в м’ясорубці 10 головок (не зубчиків!) часнику. Змішати і залишити в закритій банці на тиждень. Приймати суміш по 3-4 чайні ложки 1 раз на день протягом 2-х місяців.

Цей засіб виліковує навіть тих, хто «подряхлів» і фізично і розумово.

Існує й інший варіант приготування цього засобу: суміш меду, лимонного соку і часнику настояти в скляній банці, зав’язавши її марлею, протягом 24 днів. Вживати по 1 чайній ложці 1 раз на день перед сном, попередньо збовтавши. Результати стануть помітними після 10-14 днів прийому.

  • Можна назвати ще кілька популярних трав, які уповільнюють процес старіння організму, і, зокрема, мозку. Це, перш за все, конюшина лугова і соя. Вони містять фітоестрогени — рослинні речовини, аналогічні гормонам естрогенам, які виробляються нашим організмом. З допомогою конюшини і сої люди «золотого віку» відчують себе молодшими і довше збережуть пам’ять. Червоні суцвіття конюшини можна заварювати як чай і пити по 0,5-1 склянці 1-2 рази на день, а страви із сої частіше включати в свій повсякденний раціон.
  • Перешкоджають старінню клітин мозку чорниця і лохина. Корисні речовини, що містяться в них, протистоять шкідливим окислювальним процесам в організмі, які є одним із елементів старіння.

Щодо роботи мозку. і фізичних вправ 

Мозок відповідає за всі рухові функціі організму і це виглядає саме так: третина мозку відповідає за роботу лиця, третина – за роботу кистей рук і третина – за всі м’язи рук, ніг, спини і плечового поясу, разом взятих. Отже, для повноцінної роботи мозку необхідно тренувати не тільки м’язи рук, ніг та спини, а і обов’язково м’язи лиця. Від бездіяльності мімічних м’язів лиця, у третину мозку перестає  поступати кров, дана ділянка мозку скукожується і буквально висихає. Порушуються звичайні зв’язки, що проходять через цю зону. Блокуються всі імпульси, що мали б проходити через цю зону. Цілі масиви мозку виключаються із життя. Це є страшна картина деградації. І таке не лікується…

Отже, якщо навіть до одного із народних засобів поліпшення пам’яті, обраного вами, додати гарний настрій, фізичні вправи (правильні фізичні вправи!), прогулянки на свіжому повітрі та зайняття улюбленою справою, то результат стане неймовірним!

              

Рассылка
Список статей
Дополнительный набор в группы

Уникальная система оздоровления – ХАДУ.

Ждем Вас в г. Харькове по адресу: Ст.м. Площадь Конституции,
ул. Пушкинская, 5
Понедельник – 17.30
Среда – 10.30
Пятница - 18.00
Персональные тренировки

Тел. в г. Харькове:
+38 (050) 935-49-21
+38 (098) 26-38-239
+38 (063) 115-30-48

Сплав на байдарках

р. Ворскла (Украина) р. Псел (Украина)

Вы можете присоединиться! Звоните прямо сейчас.

Телефоны для справок:
+38 (050) 935-49-21
+38 (098) 26-38-239
+38 (063) 115-30-48
e-mail: atlanta121212@gmail.com

ВНИМАНИЮ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ!

Валеологический отдых

УКРАИНА. Посещение уникальных мест в различных ее уголках

Подробная информация по условиям и организации отдыха по тел.
+38 (050) 935-49-21
+38 (098) 26-38-239
+38 (063) 115-30-48
e-mail: atlanta121212@gmail.com